UN AMPLI VENTALL DE XERRADES AL TALLER DE LLEURE I SALUT PER A GENT GRAN ACTIVA DE TONA

En aquesta ocasió, ha estat un taller de lleure i salut realitzat durant 8 sessions a la sala de Can Codina, en horari de 10h a 11h del matí al que han participat un total de 26 persones, amb una
assistència de quasi el 100%.

Les sessions han estat dirigides per diferents professionals del sector sanitari, residencial, comunitari i social del municipi. La primera sessió, el 5 d’abril, va ser dirigida per la psicòloga de
la Residència de la Fundació Can codina, Judit Juanola, i va parlar de com cuidar el cuidador i de la importància de l’autocura. Van sorgir aportacions en relació a aspectes com la prevenció
de la pròpia salut, el fet de com crear espais per a cuidar-se per a ser capaços de poder estar en bones condicions i viure en benestar en situacions de més o menys estrès.

La segona sessió, el 12 d’abril, va centrar-se en el dolor i va anar a càrrec de la metgessa de família del CAP, Laia Cabanas. La professional va parlar de la percepció del dolor, va fer un
repàs per la història per saber com s’ha entès el dolor des de les diferents cultures, es va diferenciar el dolor crònic i l'agut, la influència de l’actitud en la disminució del dolor i la utilització
d’eines personals.

A la tercera sessió, el 19 d’abril, es va tractar la higiene postural, a càrrec de les fisioterapeutes de la residència Prat. Els participants van poder conèixer quines són les lesions més freqüents,
com és l’anatomia de la columna, recomanacions generals per evitar riscos, etc. La sessió va finalitzar amb una part pràctica en que els assistents van observar i realitzar exercicis preventius
de: la posició de cúbit, la sedestació, estar dret, aixecar-se i seure, aixecar i transportar pesos i exercicis per a la columna.

A la quarta sessió, el 26 d’abril, les infermeres de les residències Prat i Prudenci van parlar de la importància de la cura de la pell. Així, van fer incís en la hidratació, la bona alimentació, els
efectes de l’estrès en la pell i altres hàbits saludables per a mantenir una pell elàstica i sana.

La cinquena sessió, el 3 de maig, es va realitzar a les dependències del CAP, per tal que el personal d’atenció a l’usuari, Montserrat Codina i Marta Roca, i la treballadora social Míriam Clopés expliquessin l’accés fàcil a la salut, principalment amb la màquina Teseo. Aquesta es tracta d’una pantalla tàctil que permet fer diverses gestions a l’usuari. Tanmateix, van explicar
les innovacions més tecnològiques com La meva salut, l’accés online a l’historial mèdic personal, l’opció de demanar hora al metge de capçalera per internet, entre d’altres.

La sisena sessió, el 10 de maig, es va centrar en el servei del teleassistència. El coordinador Ramon Vila va explicar el seu funcionament, els diferents dispositius de seguretat, el servei
adaptat a necessitats especials de comunicació, i la col·laboració institucional que s’estableix amb professionals de seguretat i sanitaris.

La setena sessió, el 17 de maig, les persones residents dels Habitatges de Can Codina amb l’acompanyament de la terapeuta ocupacional Pilar Marmi i la (governanta dels habitatges)
Dolors Casanovas, van explicar de primera mà com és el seu pas per aquest tipus d’habitatge, en que els usuaris es mouen en plena autonomia.

Finalment, a la vuitena i darrera sessió, el 24 de maig, es va celebrar la cloenda al jardí de la residència Prudenci. El tema central va ser la vida a la residència, i va ser conduïda per la
fisioterapeuta Asun Albert, de la mateixa residència, l’educadora social Cristina Ferragut, de la residència Prat, i la terapeuta ocupacional de la residència Casal dels Avis de la Fundació Can
Codina. Les tres professionals, amb la col·laboració d’un resident i una voluntària, van aconseguir donar una visió transversal de les tasques que s’hi realitzen i, en definitiva, mostrar com la
persona resident és l’eix central de la intervenció professional.

L’objectiu comú de les sessions era poder apropar a la gent gran activa de Tona a temàtiques entorn al coneixement dels recursos del territori i el seu funcionament, i la prevenció en termes
de salut i benestar. Els participants han valorat molt positivament el taller i s’han pogut recollir propostes per a noves activitats a organitzar des del Model Col·laboratiu.